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Gelo ou calor? Quando utilizar nas lesões…
Essa é uma pergunta muito frequente. Neste post vou explicar algumas aplicabilidades e indicações da compressa quente e da compressa
Benefícios do pilates para gestantes
🤰 A gestação é sem dúvidas um dos momentos que contém as mudanças mais intensas na vida de uma mulher,
Você sofre com dor nas costas?
🙌 Os exercícios do método Pilates são capazes de promover a recuperação da saúde da sua coluna, a reabilitação de
Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje
“Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, fortalece a mente e eleva o espírito ”
A fisioterapia na reabilitação pós cirúrgica
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Benefícios do pilates para a saúde mental
🔎 É de conhecimento geral que a qualidade de vida é uma combinação do bem estar físico, social e emocional.
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Fisioterapia para prevenção de quedas na pessoa idosa
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Comece seu dia com Pilates!
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